Pour les gardiens

Pendant que la balle circule, le gardien doit toujours suivre le ballon. Il doit rester sur ses appuis pour garantir ses réflexes lorsqu'un joueur va aller au tir.


Tirs de la base arrière ( Demi-centre + arrières) :

Observer particulièrement les courses d'élan, le tronc et le mouvement du bras.
-Généralement, la préférence de tir d'un arrière quand il est lancé et qu'il tire par dessus une défense est un tir coin long. (s'il s'agit d'un arrière gauche = en haut à la gauche du gardien, arrière droit = en haut à la droite du gardien ) Mais attention, cela ne s'applique pas systématiquement : N'ANTICIPEZ PAS ! attendez le dernier moment pour aller vers le ballon. Certains joueurs arrivent à tirer où ils veulent et ainsi piéger facilement le gardien qui aura anticipé sur la trajectoire du ballon. Pour arrêter un de ces tirs, placez vous près de votre poteau, sans trop y être collé ni éloigné (vous devez pouvoir le toucher de la main).
-Pour un tir de demi-centre au dessus de la défense, restez placé(e) au milieu de votre but, légèrement avancé. Au tir, bien rester sur ses deux appuis et attaquer la balle au lâcher.
-Si le joueur de la base arrière arrive à se défaire de la défense et à tirer aux 6m, avancer vers le bras portant la balle, ne pas sauter ou donner l'occasion de but en levant la jambe trop tôt, attendez le dernier moment pour attaquer la balle.

Tirs de la base avant (pivot + ailiers) :

Observer le mouvement du bras, c'est le premier indice pour deviner la trajectoire du ballon lors du tir.
Pour un tir de pivot :
-Attendre sur la ligne de but que le pivot reçoive le ballon.
-Lorsque le pivot est démarqué et qu'il reçoit le ballon, le gardien doit avancer vers lui et son bras de tir pour lui fermer l'angle de tir ( = en montant le plus possible vers lui, une plus grande place est occupée par le gardien dans ses buts).
-Ne pas faire de parade trop tôt : saut en étoile = tir entre les jambes, lever d'une jambe = tir dessous celle-ci ou à l'opposé... Attendre le bon moment (déclenchement du tir).
-Un pivot aime tirer vers le bas, si ce genre de tirs se répète souvent et quasi systématiquement, explosez vers le bas et près de lui (1,5m du joueur environ).
Pour un tir d'ailier :
-Si l'ailier n'a pas beaucoup d'expérience au niveau des techniques de tirs, restez coller à son poteau ( = fermer le coin court ) et attendre le dernier moment pour protéger le coin long si jamais il arrive à tirer là.
-Si au contraire c'est un bon tireur, suivre latéralement son mouvement, pas vers l'avant sinon lobs.
-Se grandir et rester droit.
-Durcir ses mains sinon la balle peut passer sans trop forcer.
-Ne pas se déplacer vers le point d'impulsion mais vers le point de déclenchement du tir pour éviter tout lob.
-Couvrir un maximum de surface : si son angle de tir est grand, lancer main et jambe du côté long et garder une main en haut du côté court, sinon attendre le déclenchement du tir et faire un pas en avant (jambe gauche si tir de droite) pour attaquer le ballon.
-Ne pas écarter les jambes de trop, les ailiers aiment beaucoup faire des petit-ponts.
-Ne pas quitter le premier poteau trop vite, sauf si décision de feinte de la part du gardien pour forcer le tireur à tirer au premier poteau. (peu recommandé mais peut parfois s'avérer efficace).
-LES TIRS DE L'AILE SONT SOUVENT REPUTES POUR ETRE LES PLUS DIFFICILES A ARRETER, PERSEVEREZ ET VOUS REUSSIREZ.


Tirs de contre-attaque :


-Si le tireur est seul face au gardien, ne pas exécuter la parade trop rapidement (-> lobs, tirs entre les jambes).
-Ne pas reculer quand le tireur arrive ! Avancer au contraire en prenant garde de ne pas se faire lober.
-Rester sur la ligne de but jusqu'à l'armé du bras.
-Regarder attentivement le bras et le mouvement du bras de tir.
-Ne pas accorder trop d'attention au buste du joueur (désaxé...).
-Rester sur la pointe des pieds, jambes légèrement fléchies pour pouvoir prendre plus d'impulsion pour une éventuelle parade.
-Rester attentif à la position de tir du joueur, il peut être pressé par un défenseur, déclencher son tir avant les 6m, se trouver à un poste qu'il n'aime pas forcément...


Parades sur penalties :

-Ne pas se concentrer sur un seul côté du but, ne pas avoir un comportement « stéréotypé ».
-Ne pas regarder la balle, ni les yeux du tireur ; regarder le bras et le buste.
-Après deux ou trois tentatives sans réussite, adopter un positionnement spécial sur la ligne de but. (pour un petit tireur qui ne tire pas fort, se placer sur la ligne de but et attendre le ballon, si grand tireur qui tire fort, se placer à 2/3m de la ligne de but mais gare aux lobs...)
-L'arrêt d'un penalty est quelque chose de très difficile à réaliser arrivé à un certain niveau. Ne pas laisser un autre gardien vous remplacer pour un second penalty si vous avez encaissé le premier, ce n'est souvent que le 3è ou 5è penalty que l'on arrive à arrêter.

# Posté le lundi 12 janvier 2009 10:51

A la retoure vers Marrakech

ns somme à le sentre de INBI3AT à AGADIR
A la retoure vers Marrakech

# Posté le mardi 30 décembre 2008 21:01

Voila le FTOUR

C avant le match
Voila le FTOUR

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:58

J'adore les contres-attaques

J'aime le numero 3
J'adore les contres-attaques

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:56

Modifié le samedi 10 janvier 2009 11:02

C moi

c moi avec le tenu de la selection de l'université
CADI AYYAD
C moi

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:53

l'équipe

l'équipe avec Mr LYOUSFI
l'équipe
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:48

voila

zido mra7ba bikom wellah
voila
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:44

la selection

On atendont la3cha
la selection
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:42

A la route

moi avec said et radouane
A la route
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mardi 30 décembre 2008 20:37

j'adore le vert

j'adore le vert

# Posté le jeudi 02 octobre 2008 11:09

Modifié le samedi 10 janvier 2009 11:06